🔸на 100грамм - 74.74 ккал🔸Б/Ж/У - 7.92/3.42/3.01🔸
⠀
Ингредиенты:
Рыба (филе минтая) - 300 г (можно заменить куриным филе.
Яйца - 4 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Перец болгарский- 1 шт
Помидоры Черри - 100 г
Цветная капуста - по желанию.
Свежая зелень
Соль, перец - по вкусу;
⠀
Автор:raisa_foodblogger
