🔸на 100грамм - 105.1 ккал🔸Б/Ж/У - 9.73/6.49/4.41🔸
Ингредиенты:
-Огурец соленый - 100 грамм,
-Говядина - 400 грамм,
-Лук - 120 грамм,
-Морковь - 130 грамм,
-Сметана - 50 грамм,
-Горошек консервированный или (замороженный) - 300 грамм.
Приготовление:
1. Говядину отварить в мультиварке на режиме «Пароварка» 45 минут.
2. Морковь и лук нарезать полукольцами.
3. Потушить овощи на антипригарной сковороде до готовности.
4. Огурцы нарезать тонкими кружочками, обжарить на антипригарной сковороде, можете добавить масло ГХИ.
5. Консервированный горошек открыть и слить воду.
6. В тарелку выкладываем все ингредиенты, заправляем сметаной.
7. Все тщательно перемешать и подавать, украсив зеленью.
Приятного аппетита!
Автор: zhirogolik_na_pp
