🔸на 100грамм - 186.37 ккал🔸Б/Ж/У - 10.39/6.12/21.35🔸
⠀
Ингредиенты:
▫️Творог мягкий 5% 250 г
▫️Яйцо 1 шт
▫️Мука 25 г
Приготовление:
⚪️Вы просто смешиваете все ингредиенты до консистенции густой сметаны. И готовите на а/п сковороде. Переверните, чтобы убедиться, что каждая сторона пропеклась до конца! Все 🤘У вас готов здоровый и вкусный завтрак
⠀
Приятного аппетита!
Автор: рр.live
