Калорийность на 100 г: 170 ккал
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 200 г
Овсяные хлопья — 150 г
Банан — 1 шт.
Курага или изюм — по вкусу
Яйцо — 1 шт.
Разрыхлитель — на кончике ножа
Кунжут — для украшения
Приготовление:
1. Все ингредиенты перемешиваем.
2. Формируем лепёшки и выпекаем на пергаментной бумаге в духовке при 200 градусах 20-25 минут.
3. Всю это вкуснату можно полить мёдом или джемом. кому как нравиться.