🔸на 100грамм - 168.21 ккал🔸Б/Ж/У - 8.86/10.89/20.57🔸
⠀
Ингредиенты:
Шпинат - 75 г
Яйца - 2 шт
Рисовая мука - 35 г
Сода 1/2 чайной ложки
Соль по вкусу
Для начинки:
творожный сыр
красная слабосоленая рыба.
Приготовление:
измельчить шпинат,
смешать все ингредиенты.
Выпекать 15 минут при температуре 180 градусов.
Остудить, разрезать, смазать творожным сыром, украсить рыбой 😉
⠀
Приятного аппетита!
Автор: bokusha.pp
