Калорийность одной порции - 142 ккал
📄ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции):
-помидоры вяленые (их можно сделать самим, для этого нужно нарезать их кружочками и запекать в духовке при 100-120 °С около трех часов.)— 3 шт.,
-помидоры свежие — 1 шт.,
-авокадо — 1/2 шт.,
-чеснок — 1 зубчик,
-сок 1/2 лимона
-соль, перец черный молотый
📝РЕЦЕПТ:
Замочить вяленые помидоры на час в воде.
Очистить свежий помидор от семян, авокадо — от кожуры и косточки. Измельчить овощи в блендере до однородного состояния, добавив соль, перец и лимонный сок.
Влить воду (400 мл).
