🔸на 100грамм - 68.87 ккал🔸Б/Ж/У - 9.36/1.49/4.06🔸
Ингредиенты:
Банан 120 г
Молоко 125 мл
Овсянка 80 г
Приготовление:
Вы просто смешиваете все ингредиенты в блендере и готовите на а/п сковороде. Переверните, чтобы убедиться, что каждая сторона пропеклась до конца!
⠀
Все 🤘У вас готов здоровый и вкусный завтрак!
Приятного аппетита!