🍽🌿🐟Тилапия - вкусный ужин
🔸на 100грамм - 131.77 ккал🔸Б/Ж/У - 17.75/5.5/2.71🔸
Ингредиенты:
🐟Тилапия 500-600 гр
🍅Помидор 200-210 гр
🧀Сыр сулугуни 100 гр
🧅Лук репчатый 15-20 гр
🥫Томатная паста 30-40 гр
🍥Творожный сыр 50 гр
🧂Соль/специи по вкусу
🌿Зелень
Готовьте с удовольствием! 🌿😇
Автор: _pp_50