⠀
Когда меня спрашивают можно ли пиццу съесть, если хочется, но и снизить вес тоже хочется при этом 🤣 я разрешаю съесть пиццу 👌 первая реакция радость от услышанного, затем начинается паника и удивление 🤔 правда ли это или жесткий обман, пицца же «плохой» продукт…
⠀
Мне вот всегда интересно КТО ЭТО ПРИДУМАЛ? Где эта шкала вредности и полезности 🤦🏽♀️
⠀
Наш организм не работает по принципу «хорошо/плохо», он получает ЕДУ и дальше начинается процесс расщепления на молекулы. Иными словами организм работает в своем режиме с любым продуктом 👌
⠀
Да, вопрос насыщения и меры никто не отменял. Если питаться только пиццей, то толка не будет. Быстро захочется снова поесть, да и про счет калорий не забывайте. Хотите пиццы съесть, то сделайте это в отведенную норму своего суточного рациона. Не шарахайтесь и не бейтесь в истерике от одного упоминания «плохого» продукта!
⠀
НЕ ДЕМОНИЗИРУЙТЕ! НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ПРОВОКАЦИЯМ!
⠀
Если Вы верите в «плохие» продукты и Ваш аргумент «все говорят/в интернете написано», то у меня печальные новости…
⠀
…Вас жестко обманули (хочется написать иначе) 🤣🤣
⠀
⁉️А Вы едите все продукты или тоже делите на «хорошие» и «плохие»?
