Взбить в блендере
- 1 яблоко;
- 2 киви, половинку банана;
- 1 ч. л. молотых семян льна и имбирь по вкусу.
Сму́зи — густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с возможным добавлением молока, сока, льда, мороженого и т. д. Форма выпуска бывает разной — десерт может подаваться как в бутылке, так и в высоком стакане с соломинкой
