1️⃣ Овсяноблин 🍓
Ингредиенты:
Овсянка долгой варки 60 гр.
Яйцо 1 шт
Подсластитель/сахар 1 ч.л. если нужно, но я не добавляю.
Смешиваем овсянку с яйцом и оставляем на 10 минут. На сковороду добавляем немного масла и выкладываем смесь на сковороду. Формируем блинчик и обжариваем с двух сторон по 5-8 минут.
2️⃣ Яичница, авокадо,помидор,броколли 🥦
3️⃣ Авокадо тост,яичница,черри 😋
4️⃣ Сырники с греческим йогуртом, клубникой и ежевикой🍓
5️⃣ Авокадо тосты с яйцом пашот и форелью 🥑
6️⃣ Яичница с брокколи, шпинатом и специями🍳🥬🥦
7️⃣ Бутерброды с творожным сыром и овощами🥒🍅🥬 - сыр🧀
8️⃣ Авокадо тост, скрэмбл с сыром и овощи🥗
9️⃣ Панкейки с ягодами и греческим йогуртом 🥰
