Ингредиенты:
1 Тунец может (150г)
1/3 Моркови (50г)
2/3 Лук (70 г)
1 ½ Вареный рис (400г)
3 стакана Воды (700мл)
Кунжутное масло
Семена кунжута
Соль
Открыть банку тунца и вылить лишний жир, придерживая содержимое банки крышкой.
Морковь и лук мелко нарезать. Добавить ½ ч. ложки кунжутного масла на сковородку. Обжарить измельченный лук и морковь в течение 1 минуты на среднем огне.
Добавить вареный рис и консервированного тунца. Хорошо перемешать. Жарьте в течение 1 минуты на среднем огне.
Залить 3 стаканами воды. Кипятить все в течение 5 мин на среднем огне. После 5 мин посолить. Затем варить в течение нескольких минут на медленном огне до тех пор, пока каша станет нужной густоты.
Кашу подавать горячей с водорослями, кунжутом и оставшимися кусочками тунца в качестве гарнира.
