КБЖУ на 100гр: 52/7/0.5/5
🥗Отварное куриное филе-100г
🥗Сельдерей-2стебля
🥗Яблоко-1/2шт
🥗Лук-1/2шт
🥗Грецкий орех-по вкусу
Заправка:
🥙Йогурт натур-50мл
🥙Соевый соус-1ст
🥙Зернистая горчица-по вкусу
✅Курицу отвариваем
✅Лук нарезаем перьями
✅Курицу, яблоко и сельдерей нарезаем кубиками
✅Делаем ПП соус и заправляем салат
