🔸на 100грамм - 169.87 ккал🔸Б/Ж/У - 16.12/9.08/5.55🔸
Ингредиенты:
- половина отварного куриного филе
- 1/2 красного сладкого перца
- 1/2 желтого сладкого перца
- 1 помидор
- пучок кинзы
- 2-3 зубчика чеснока
- 2-3 ст.л. растительного масла
- 2-3 ст.л. соевого соуса
- кунжут
