CHEF.tm

Марафон с призом

Предлагаю вам побороться за денежный приз 15 000 рублей! 😋Минимум, который вы получите, - это боевой настрой и абалденный результат за 30 дней марафона- похудания ! Максимум - 7 000 рублей! Мне и самой хочется участвовать, но я вряд ли смогу показать хороший контраст.
Стартуем 20 ноября
Кстати, участвовать могут не только девочки, так что подключайте своих мужей, мам и друзей 👅
Каждому участнику я составляю программу питания и режим спортивных нагрузок ; рассказываю, как тренироваться, исходя из ваших целей. В течение 30 дней я контролирую вас и даю жёсткий, но мотивирующий пендель, а 21-24 декабря буду ждать ваших фото "до и после". 26 декабря ваши фото я выставляю на суд в свой...читать далее →

13.11.2018, 22:52 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

Марафон с призом

Предлагаю вам побороться за денежный приз 7 000 рублей! 😋Минимум, который вы получите, - это боевой настрой и абалденный результат за 30 дней марафона- похудания ! Максимум - 7 000 рублей! Мне и самой хочется участвовать, но я вряд ли смогу показать хороший контраст.
Стартуем 20 ноября
Кстати, участвовать могут не только девочки, так что подключайте своих мужей, мам и друзей 👅
Каждому участнику я составляю программу питания и режим спортивных нагрузок ; рассказываю, как тренироваться, исходя из ваших целей. В течение 30 дней я контролирую вас и даю жёсткий, но мотивирующий пендель, а 21-24 декабря буду ждать ваших фото "до и после". 26 декабря ваши фото я выставляю на суд в свой...читать далее →

14.11.2018, 22:03 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

Марафон с призом

15.11.2018, 07:40 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

in_list1Banner

Марафон с призом ( 1 место - кому ?)

Начинаем завтра

Предлагаю вам побороться за денежный приз 7 000 рублей! 😋Минимум, который вы получите, - это боевой настрой и абалденный результат за 30 дней марафона- похудания ! Максимум - 7 000 рублей! Мне и самой хочется участвовать, но я вряд ли смогу показать хороший контраст.
Стартуем 20 ноября
Кстати, участвовать могут не только девочки, так что подключайте своих мужей, мам и друзей 👅
Каждому участнику я составляю программу питания и режим спортивных нагрузок ; рассказываю, как тренироваться, исходя из ваших целей. В течение 30 дней я контролирую вас и даю жёсткий, но мотивирующий пендель, а 21-24 декабря буду ждать ваших фото "до и после". 26 декабря ваши фото я...читать далее →

19.11.2018, 06:41 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

ТОРТЫ - ПИРОГИ ПОДБОРКА ВКУСНЕЙШИХ КРАСИВЫХ РЕЦЕПТОВ

1) Пирог "Персиковое чудо"
2) Сырник с вишневым пудингом
3) Пирог "Вышиванка "
4) Пирог "Амели"
5) Пирог "Канадский"
6) Сырник на маковой основе с пряниками

========================================================

1 Пирог "Персиковое чудо"

Ингредиенты:
Форма 23 см
Киселев бисквит:
3 яйця0,75 ст.цукру6 ст.л. борошна1 ст.л. крохмалю1 в л. порошка для печива1 пачка киселя в порошке (я давала вишневый)
Яйца взбить с сахаром, добавить все остальные по очереди слегка мешая. Печь сразу 2 коржа - 25 мин при170 гр. Если нет двух одинаковых форм - поделите все на пополам и пеките отдельно.
Кокососвий бисквит:
2 яйца
90 гр сахара
1/3 ст муки
0,5 ст кокосовой стружки
1 ч.л. порошка к...читать далее →

21.05.2016, 21:05 cheftm_4

Торты

0 0 комментЫ

О наиболее оптимальных пищевых продуктах в сезон «Дасюе» («Сезон большого снега»)

7 декабря — очередной зимний сезон «Дасюе» – «Сезон большого снега». Это 21-й из 24-х сезонов традиционного китайского сельскохозяйственного календаря. Его начало обычно приходится на 6-8 декабря по Григорианскому календарю.
В этот период снег выпадает на севере страны и в бассейне р. Хуанхэ.
С точки зрения китайской медицины, сезон «Дасюе» – замечательное время для укрепления здоровья и его сохранения. Говоря точнее, укрепление здоровья достигается путем регулирования духовного состояния, питания, закалки здоровья путём, например, контрастного душа, и другими способами общей закалки, стимулирования и регулирования иммунитета.
Давай мы остановимся на питании, хотя оно является лишь одним...читать далее →

07.12.2016, 18:05 cheftm_25

Китайская кухня

0 0 комментЫ

Получи под Новый год денежный приз

Предлагаю вам побороться за призы:

🎀 5 Тыс рублей

☀Минимум, который вы получите, - это боевой настрой и абалденный результат за 10 дней марафона- похудания ! Максимум - 5000 рублей! Мне и самой хочется участвовать, но я вряд ли смогу показать хороший контраст.

🗣👂Стартуем 19 декабря 🗣👂

Кстати, участвовать могут не только девочки, так что подключайте своих мужей, мам и друзей 💕
Каждому участнику я составляю программу питания и режим спортивных нагрузок ; рассказываю, как тренироваться, исходя из ваших целей. В течение 10 дней я контролирую вас и даю жёсткий, но мотивирующий пендель, а 29 декабря буду ждать ваших фото "до и после". 30 декабря объявлю имя победителя! Кто получит призы

Ну, что, готовы? 😏Если да, осталяйте свои заявки в личном сообщении на моей странице🤗🤗🤗

18.12.2017, 20:52 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

Получи под Новый год денежный приз

Предлагаю вам побороться за призы:

🎀 5 Тыс рублей

☀Минимум, который вы получите, - это боевой настрой и абалденный результат за 10 дней марафона- похудания ! Максимум - 5000 рублей! Мне и самой хочется участвовать, но я вряд ли смогу показать хороший контраст.

🗣👂Стартуем 4 декабря 🗣👂

Кстати, участвовать могут не только девочки, так что подключайте своих мужей, мам и друзей 💕
Каждому участнику я составляю программу питания и режим спортивных нагрузок ; рассказываю, как тренироваться, исходя из ваших целей. В течение 10 дней я контролирую вас и даю жёсткий, но мотивирующий пендель, а 29 декабря буду ждать ваших фото "до и после". 30 декабря объявлю имя победителя! Кто получит призы

Ну, что, готовы? 😏Если да, осталяйте свои заявки в личном сообщении на моей странице🤗🤗🤗

01.12.2018, 23:17 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

Получи под Новый год денежный приз

Предлагаю вам побороться за призы:

🎀 5 Тыс рублей

☀Минимум, который вы получите, - это боевой настрой и абалденный результат за 10 дней марафона- похудания ! Максимум - 5000 рублей! Мне и самой хочется участвовать, но я вряд ли смогу показать хороший контраст.

🗣👂Стартуем 12 декабря 🗣👂

Кстати, участвовать могут не только девочки, так что подключайте своих мужей, мам и друзей 💕
Каждому участнику я составляю программу питания и режим спортивных нагрузок ; рассказываю, как тренироваться, исходя из ваших целей. В течение 10 дней я контролирую вас и даю жёсткий, но мотивирующий пендель, а 29 декабря буду ждать ваших фото "до и после". 30 декабря объявлю имя победителя! Кто получит призы

Ну, что, готовы? 😏Если да, осталяйте свои заявки в личном сообщении на моей странице🤗🤗🤗

09.12.2018, 09:25 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

🍃☀Очищение и Восстановление организма Травами

программа авторского курса о возвращении телу положенных ему природой ресурсов, об удивительных и неожиданных результатах после, о заботе и любви к себе:

🌼 День 1: кишечник, в котором живёт иммунитет и настроение

- горькие травы: что делает горечь, принципы её работы и воспалительные процессы
- рецепты антипаразитарных сборов: дозировки, курсы приёма, нюансы
- 🍶 дополнительные требования к приёму сборов для очищения
- восстановление микрофлоры: программа при дисбактериозе
- 💐 фитооздоровление при отравлении или при регулярном избытке ядовитых веществ в пище

День 2: печень, которая если в силе - исцеляет всё остальное

- подготовка к чистке печени (лёгкой и более глубокой)
- 🌱 схема...читать далее →

13.12.2020, 18:00 cheftm_5

Вегетарианские

0 0 комментЫ

Внимание!!! КОНКУРС

Дорогие подписчики, приближается Новый год, а у нас еще не выбрана СНЕГУРОЧКА паблика "Торты рецепты"!

Условия конкурса:

Все желающие стать Снегурочкой - 2016 присылайте ссылку на свой профиль через "Предложить новость". Фотографии участников ежедневно вечером (в 22:30) будут выставлены на опрос и победитель переходит в финал, который состоится 30 декабря в 22:30 ( время московское).

Фотография СНЕГУРОЧКИ станет аватаром нашей страницы с 00:00 31 декабря до 23:55 1 января 2016 года!

Дед Мороз

23.12.2015, 22:25 cheftm_4

Торты

0 0 комментЫ

Внимание!!! КОНКУРС

24.12.2015, 22:25 cheftm_4

Торты

0 0 комментЫ

Внимание!!! КОНКУРС

25.12.2015, 22:25 cheftm_4

Торты

0 0 комментЫ

Внимание!!! КОНКУРС

26.12.2015, 22:00 cheftm_4

Торты

0 0 комментЫ

Внимание!!! КОНКУРС

27.12.2015, 22:01 cheftm_4

Торты

0 0 комментЫ

Внимание!!! КОНКУРС

28.12.2015, 22:00 cheftm_4

Торты

0 0 комментЫ

Дорогие родители!

ТОЛЬКО ДО 6 ДЕКАБРЯ при заказе билетов на 24 и 25 декабря Вы получаете уникальную возможность от окунуться из зимы в лето вместе с аквапарком Карибия!
По условиям акции при покупке 2 билетов номиналом от 1800 рублей Вы получаете подарочный сертификат в аквапарк "Карибия"!
*Сертификат действителен до 30 января 2017 г. Предложение ограничено!
Подарите себе и Вашему ребенку незабываемые каникулы вместе с и аквапарком "Карибия" !
Все подробности на сайте iqelka.ru

02.12.2016, 21:20 cheftm_10

0 0 комментЫ

Получи под Новый год денежный приз

Предлагаю вам побороться за призы:

🎀 12 Тыс рублей

☀️Минимум, который вы получите, - это боевой настрой и абалденный результат за 30 дней марафона- похудания ! Максимум - 12 000 рублей! Мне и самой хочется участвовать, но я вряд ли смогу показать хороший контраст.

🗣👂Стартуем 25 ноября 🗣👂

Кстати, участвовать могут не только девочки, так что подключайте своих мужей, мам и друзей 💕
Каждому участнику я составляю программу питания и режим спортивных нагрузок ; рассказываю, как тренироваться, исходя из ваших целей. В течение 30 дней я контролирую вас и даю жёсткий, но мотивирующий пендель, а 25 - 26 декабря буду ждать ваших фото "до и после". 27 декабря объявлю имя победителя! Кто получит призы

Ну, что, готовы? 😏Если да, осталяйте свои заявки в личном сообщении на моей странице🤗🤗🤗

16.11.2017, 06:48 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

7 декабря 1988 год. 11:41. Помним и скорбим...

7 декабря 1988 года в 11 часов 41 минуту по московскому времени в Армении произошло сильнейшее землетрясение, охватившее всю северную часть территории республики с населением около одного миллиона человек. Эпицентром бедствия стал город Спитак, где сила землетрясения достигла 10 баллов по шкале Рихтера, в Ленинакане «Гюмри» – 9 баллов, Кировакане «Ванадзор» – 8 баллов. В результате стихийного бедствия погибло более 25 тысяч человек, около 19 тысяч стали инвалидами. Лишились крова 530 тысяч человек из республика Армении. Были полностью разрушены город Спитак. Частично разрушены города Ленинакан и ещё более 300 населённых пунктов. Пострадали здания школ, детских садов, больниц, театров...читать далее →

07.12.2017, 07:47 cheftm_20

Армянская кухня

0 0 комментЫ

30-го ноября и 1-2 декабря приходи в ARTPLAY на [club89345182|Главную ярмарку новогодних подарков "ДУНЯША МАРКЕТ]!

Вас ждёт сказочная атмосфера любимого праздника, 27 000 всевозможных подарков, более 150 брендов и мастеров, вкусная еда, БЕСПЛАТНЫЕ БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЕ КОКТЕЙЛИ, глинтвейн и баварские сосиски, музыка, мастер-классы, новогодняя фотозона, 2 этажа фантастической красоты и предновогоднего настроения, ДЕД МОРОЗ И СНЕГУРОЧКА, а ещё СКИДКИ в честь приближающегося праздника ДО 70%!
🦋 Дуняша в контакте

💰 ВХОД СВОБОДНЫЙ!
⏰ 30-е ноября и 1-2 декабря с 12 до 10

🏠 Москва, Центр Дизайна ARTPLAY
ул.Нижняя Сыромятническая, д.10, стр.7, МАЛЫЙ ЗАЛ

28.11.2018, 19:15 cheftm_2

0 0 комментЫ

"Киевский" торт. Рецепт.

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 20:11 + в цитатник

Ингредиенты: 3175266_c4473d9de5dc78586a1b3df51d527d31 (486x312, 26Kb)
Орехи кешью или фундук — 400 г
Мука — 140 г
Сахар — 550 г
Белки десяти яиц.
Сахарная пудра — 150 г
Ванильный сахар — 60 г
Сок лимона — 2 ч.л. (8-10 г)

Для крема:
Молоко — 400 г
Сахар — 400 г
Сахар ванильный — 30 г
Желток — 8 шт.
Соль — щепотка
Коньяк — 30 г
Сливочное масло — 600 г

Орехи кешью обжарить и не сильно измельчить. В миске перемешать муку и сахар.
Белки взбить, добавить сахарную пудру, ванильный сахар и сок лимона, взбить до плотности и блеска.
Во взбитые белки всыпать муку с сахаром и орехи, аккуратно перемешать.
Духовку нагреть до 140 градусов. Выложить тесто в...читать далее →

27.12.2014, 19:53 cheftm_4

Торты

1 1 комментЫ

Два варианта низкокалорийных вкусняшек к Новому году

Вопрос «Как пережить Новый год?» волнует всех, кто следит за своей фигурой. С одной стороны, единоразовая «загрузка» вряд ли отразится на фигуре, а с другой – у кого-нибудь праздники заканчиваются первого января? Если вы находитесь в поиске – что б такого приготовить на праздник, что будет вкусно, красиво и полезно, то я предлагаю вам попробовать эти низкокалорийные сладости к праздничному столу.

Я как большой скептик готовила на пробу, поэтому ингредиентов брала по минимуму. До 31 декабря время есть, поэтому, когда выдастся свободная минутка, то можете тоже приготовить несколько конфет. Если понравится, то смело включайте в праздничное меню.

Я пишу ингредиенты «на пробу», а если вам...читать далее →

27.12.2014, 18:15 cheftm_16

Диетические

1 0 комментЫ

in_list2Banner

SOS ❗ ❗ ❗ ПРОСИМ МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕПОСТ! ❗

Администраторы групп и просто люди, помогите пожалуйста нам! Вы нам жизнь спасаете и Мы очень благодарны Вам за каждую поездку!!!

Oлег Шигаев
Дата рождения 3 августа 2011 года. Диагноз: Патология головного мозга - лиссэнцефалия 1 типа.
Все ДОКУМЕНТЫ в группе:
(При желании, малыша можно увидеть по SKYPE. Об этом личное сообщение маме.)

Ребенок не ходит и не сидит!!! Сумма сбора неограниченна, ребенок нуждается в пожизненных визитах, лекарстве и дорогой гимнастики Бобота. Следующий прием врача - декабрь-январь. Очень просим помочь сколько кто может. Мы зависим от лекарств, а евро все растет и растет...

Храни Вас Бог и Ваших близких...

Отчет о поступлениях

20.12.2014, 20:58 cheftm_16

Диетические

0 0 комментЫ

3 рецепта имбирного чая ☝

Имбирь активно сжигает калории, лечит простуду и тонизирует организм. Именно поэтому он — главный герой декабря и важный компонент зимних напитков. Мы нашли три несложных рецепта имбирного чая.

30.11.2014, 12:58 cheftm_17

0 0 комментЫ

Мандариновый торт "Январь"

Ингредиенты:

Яйца куриные — 4 шт.
Сахар (бисквит+пропитка+джем) — 190 г + 1,5 ст.л. + 100 г
Мука — 130 г
Разрыхлитель — 7 г
Масло растительное (без запаха) — 3 ст.л.
Вода (крутой кипяток + для бисквита) — 3 ст.л. + 50 мл
Ванилин — 1 г
Маскарпоне — 200 г
Масло сливочное — 100 г
Сахарная пудра — 100 г
Мандариновый сок — 50 мл
Шоколад горький — 50 г
Мандарины — 400 г
Грецкий орех — 50 г
Миндаль (рубленый) — 50 г

Приготовление:

1. Приготовить бисквит. Взбить яйца с сахаром (190 г) миксером на высокой скорости в течение 5 минут. Яйца должны быть комнатной температуры.
2. В отдельной миске смешать муку, разрыхлитель, ванилин и постепенно добавить сухую смесь в яйца с сахаром. Добавить...читать далее →

23.01.2015, 10:55 cheftm_4

Торты

0 0 комментЫ