Чтобы приготовить в мультиварке пангасиус в маринаде, не надо много времени, что является оптимальным вариантом для людей, у которых нет нескольких часов на готовку чего-то вкусненького. Пангасиус в маринаде считается малокалорийным блюдом, что позволяет употреблять его и на ужин.
Перед тем, как готовить рыбу с овощами и томатным соусом, необходимо запастись определенными ингредиентами.
Ингредиенты:
0,8 кг филе пангасиуса; 1 луковица; 2 морковки; растительное или подсолнечное масло; соль и приправа к рыбным блюдам; 100 мл воды; неполный стакан томатного сока; 2 лаврового листка; десяток горошин белого перца; 2 столовых ложки яблочного уксуса.
Приготовление:
Разморозить филе...
читать далее →