Калорийность на 100 гр всего 40 ккал!
Такой салат - отличная идея для ужина, особенно если это поздний ужин!
📑 ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔ салат айсберг 200 гр (можно использовать салатный микс от Белой Дачи с красной капустой и морковью)
✔ сельдерей (стебли) 150 гр
✔ зернистый творожный сыр или зернистый творог 180-200 гр
✔ зеленое яблоко 150 гр
✔ сок 1/4 лимона
📝 РЕЦЕПТ:
✅ Сельдерей порезать (не мелко), яблоко порезать соломкой
✅ Добавить сельдерей и яблоко в салатный микс, сбрызнуть лимонным соком
✅ Добавить зернистый творог и все перемешать.
Легкий и вкусный ужин готов! Приятного аппетита!
@food_and_diet @food_and_diet @food_and_diet
