Ингредиенты:
Замороженный банан — 1 шт.
Персик, очистить и нарезать — 0,5 чашки
Ананас, очистить и нарезать — 0,5 чашки
Молоко — 2 стак.
Мускатный орех — 0,25 ч. л.
Корица — 0,25 ч. л.
Объем чашки — 240 мл
Приготовление:
1. Поместите замороженные бананы, нарезанный персик и ананас в чашу блендера, добавьте молоко и специи.
2. Взбейте ингредиенты до гладкой консистенции около 30 секунд.
3. Подайте сразу.
Приятного аппетита!
Автор: Olivia
