🔸на 100грамм - 52.74 ккал🔸Б/Ж/У - 7.23/1.85/1.56🔸
Ингредиенты:
- Шампиньоны - 4 шт.
- Филе индейки ~150 г
- Корнишоны - 4-5 шт.
- Яйца - 1-2 шт.
- Йогурт натуральный /либо сметана 10% - 2 ст.л.
- Укроп
- Приправы по вкусу
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Приготовление:
1. Яйца отварить и мелко нарезать.
2. Индейку и шампиньоны нарезать мелко.
3. Поджарить индейку на сковороде, добавить шампиньоны и тушить минут 5-7 под крышкой. Добавить по вкусу специи.
4. Нарезать на кубики корнишоны.
5. Перемешать все ингредиенты, добавить зелень, тщательно перемешать и наслаждаться вкусом.
Приятного аппетита!
