Малокалорийная запеканочка - прекрасный вариант на завтрак или десерт! Мука и сахар не нужны - бананы отлично их заменяют.
Ингредиенты:
Творог — 500 г
Йогурт (без добавок)— 200 г
Яйца — 2 шт
Отруби — 4 ст.л.
Бананы — 2 шт
Корица — по вкусу
Приготовление:
*Немного взбиваем творог и нарезаем фрукты.
*Бананы нарезаем вдоль и выкладываем в смазанную чашу МВ - это будет наша основа.
*Тем временем взбиваем творог и питьевой йогурт, добавляем немного корицы. Добавляем отруби.
*Выливаем тесто в чашу, покрыв бананы. Запекаем около 25-30 минут, режим Выпечка.
*После достаем запеканку прямо в чаше и даем ей немного постоять, чтобы можно было беспрепятственно вытащить её.
*Нарезаем и подаем запеканку к столу.
Приятного аппетита!
