🔸на 100грамм - 140.03 ккал🔸Б/Ж/У - 7.64/6.21/13.03🔸
Ингредиенты:
1 яйцо
15 гр йогурта ( 1 ст.ложка )
15 гр рисовой муки ( 1 ст.ложка )
2 гр разрыхлителя
Подсластитель по вкусу
⠀
Приготовление:
Смешиваем все ингредиенты до однородного теста
Выпекаем блинчик на антипригарной сковороде, можно смазать каплей масла, например кокосового. Закрываем крышку и даём пропечься с двух сторон
Начинка может быть абсолютно любой ☺️
⠀
Приятного аппетита 😘
Автор: sweetyzaika
