Ингредиенты:
Миндальное молоко - 1 стакан
Лёд - 0,5 стакана
Замороженный банан - 1 шт.
Грецкие орехи - 1 горсть
Финики - 2-4шт.
Льняные семена - 2 ст.л.
Приготовление:
Поместите всё в мощный блендер и измельчите до однородности. Разлейте по бокалам, украсьте орехами или лимонной цедрой.
Источник рецепта - omfood.ru/bananovo-finikovyj-shejk
Приятного аппетита!
