Вам потребуется:
-400 мл кефира
-200 мл свежевыжатого мандаринового сока (из 4 крупных мандаринов)
-6 грецких орехов, очищенных и измельченных
-7 сушеных абрикосов, измельченных
-1-2 столовые ложки меда
Как готовить:
1. Смешайте мандариновый сок, грецкие орехи и абрикосы в блендере в течение одной минуты, или пока грецкие орехи и абрикосы не превратятся в пюре.
2. Добавьте кефир и мед, еще раз смешайте.
3. Разлейте в стаканы и подавайте.
Приятного аппетита!
