Ингредиенты:
-Яблоко — 1 Штука
-Банан — 2 Штуки
-Йогурт — 150-200 Грамм
Способ приготовления:
Очищаем бананы от кожуры, у яблока удаляем сердцевину. Нарезаем фрукты на ломтики.
Выкладываем нарезанные фрукты в чашу блендера и взбиваем-измельчаем их до состояния пюре.
Добавляем йогурт и перемешиваем блендером. Если смузи получился густым - добавьте любого сока и все хорошо взбейте.
