На любой вкус (стр. 3900) → CHEF.tm

Плов из свинины

Вкусный плов из свинины не является традиционным блюдом восточных народов. Рецепт плова со свининой, скорее, вариация классического — из баранины. В европейских государствах отдают предпочтение плову свиному и из птицы. Как приготовить правильный плов из свинины? Пошагово! Для приготовления вкусного домашнего плова из свинины лучше всего выбирать грудинку, корейку или лопатку. Готовить придется долго, но блюдо будет сочным и нежным.

Ингредиенты:

Свинина — 500 г
Морковь — 250 г
Репчатый лук — 200 г
Рис длиннозерный — 400 г
Растительное масло — 3 ст. л.
Соль — по вкусу
Специи для плова — по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Вода — 800 мл

Для подачи:

Зеленый лук — по вкусу

Сделать полезнее: свинина...читать далее →

05.07.2021, 18:11 cheftm_10

#горячее

0 0 комментЫ

Вишневый коблер 🍒

⠀
Ингредиенты на форму, примерно 25 на 15 см:

Свежая вишня без косточек — 400 г
Мука — 200 г
Молоко — 150 мл
Холодное сливочное масло, нарезать кубиками по 1 см — 100 г
Сахар — 50 г
Сахар — для посыпки
Кукурузный крахмал — 1 ст. л.
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Соль — 0,25 ч. л.
Ванильный экстракт
Мороженое — для украшения
Мята — для украшения

Приготовление:
⠀
1. Смешайте сахар и крахмал. В форме для запекания перемешайте вишню и пару капель ванильного экстракта, добавьте сахар с крахмалом, еще раз перемешайте, отправьте в разогретую до 200 ºC духовку на 20 минут.
2. В чаше блендера смешайте муку, соль и разрыхлитель, добавьте масло, на большой скорости взбейте до консистенции панировочных...читать далее →

05.07.2021, 16:00 cheftm_10

#выпечка

0 0 комментЫ

Щи из квашеной капусты с курицей 🍲

Щи — это традиционный суп русской кухни, приготовленный из капусты. Существует множество вариаций этого блюда: щи из свежей капусты, зеленые щи. Но, пожалуй, одним из самых необычных видов являются щи из квашеной капусты. Суп получается насыщенным с неповторимой кислинкой. Такой суп станет отличным первым блюдом на обед. А по этому рецепту его приготовить очень просто.

Ингредиенты:

Квашеная капуста — 300 г
Филе куриной грудки — 250 г
Картошка — 3 шт. = 600 г
Морковь — 1 шт. = 80 г
Репчатый лук — 1 шт. = 80 г
Томатная паста — 1 ст. л. = 30 г
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль — по вкусу
Черный перец молотый — по вкусу

Для украшения:

Сметана
Зеленый лук

Сделать полезнее: не обжаривайте...читать далее →

05.07.2021, 14:22 cheftm_10

#супы

0 0 комментЫ

in_list1Banner

Домашние котлеты с картошечкой

Ингредиенты:

Мясной фарш (свинина и говядина – 1:1) — 600 г
Репчатый лук (измельченный) — 1 шт.
Мякиш белого хлеба — 100 г
Куриное яйцо — 1 шт.
Молоко — 150 мл
Пшеничная мука — 150 г
Картофель — 10 шт.
Сливочное масло — 50 г
Растительное масло — 5 ст. л.
Соль, специи — по вкусу

Приготовление:

1. Желток отделите от белка. Мякиш крупно нарежьте и залейте молоком. Обжарьте лук до мягкости на растительном масле и добавьте в фарш. Добавьте желток, отжатый от молока мякиш, соль и перец. Белок слегка взбейте, введите в фарш и перемешайте.
2. Сформируйте котлеты и обваляйте в муке. Излишки муки стряхните. Обжарьте котлеты на раскаленном растительном масле с двух сторон до образования румяной...читать далее →

05.07.2021, 12:35 cheftm_10

#горячее

0 0 комментЫ

Смузи «Светофор» 🍹

Приверженцам здорового питания, а также вегетарианцам придется по душе яркий и сочный смузи из клубники, бананов, апельсина и киви. В этом фруктовом напитке сохраняются польза и вкус фруктов. Вдобавок такой смузи выглядит очень нарядно, ведь все ингредиенты выкладываются слоями по принципу светофора, за что напиток и получил свое название. Вы можете подбирать другие подходящие по цвету фрукты. Например, возьмите вместо клубники арбуз, а вместо банана и апельсина — дыню.

Ингредиенты:

Клубника — 100 г
Банан — 0,5 шт. = 60 г
Апельсин — 0,5 шт. = 62 г
Киви — 2 шт. = 150 г
Мята — по вкусу
Мята — по вкусу
Сделать полезнее: добавьте в смузи стебель сельдерея.

Приготовление:

1. Помойте фрукты...читать далее →

05.07.2021, 10:16 cheftm_10

#напитки

0 0 комментЫ

Шоколадный мусс с эспрессо 🍫☕

Идеальный десерт для жаркого времени года

Ингредиенты на 2 порции по 130 г:

Шоколад 52–70 % какао — 100 г
Кофе эспрессо — 50 мл
Молока 3,2% — 50 мл
Сливки 33% — 110 мл

Приготовление:

1. Сварить кофе, влить молоко, довести до кипения.
2. Добавить поломанный на кусочки шоколад, размешать и пробить погружным блендером, охладить.
3. Сливки взбить до мягких пик, аккуратно вмешать в шоколад.
4. Разложить по креманкам. Убрать в холодильник минимум на 2 часа.

Приятного аппетита!

@foodrumedia

05.07.2021, 06:55 cheftm_10

#десерты

0 0 комментЫ

Шоколадный трайфл с вишней 🍒🍫

Ингредиенты:

Бисквитный шоколадный корж — 3 шт.
С/м вишня — 400 г
Сахарный песок — 75 г
Сливки 35% (охлажденные) — 700 мл
Сахарная пудра — 120 г
Шоколадная стружка — для украшения
Коктейльные вишни — для украшения

На 100 г — 279 ккал

Приготовление:

1. Соедините вишню с сахаром в сотейнике.
2. Доведите до кипения.
3. Варите на умеренном огне 3-5 минут.
4. Процедите (сироп сохраните).
5. Взбейте сливки с пудрой до пиков.
6. Отсадите немного крема в емкость для подачи.
7. Выложите сверху один корж.
8. Пропитайте вишневым сиропом.
9. Распределите часть сливочного крема.
10. Распределите половину вишен.
11. Повторите процедуру.
12. Выложите последний корж.
13. Пропитайте вишневым сиропом.
14. Украсьте оставшимся кремом, шоколадной стружкой и коктейльными вишнями.
15. Охладите перед подачей.

Приятного аппетита!

@foodrumedia

05.07.2021, 00:24 cheftm_10

#десерты

0 0 комментЫ

Галета с ежевикой 😋

Ингредиенты на 2 шт.

Для теста:

Мука — 310 г
Сахарная пудра — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Масло сливочное холодное — 230 г
Сливки 10% — 60 мл
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 1 ст. л. (для посыпки)

Для начинки:

Ежевика — 300 г
Сахар коричневый — 5 ст. л.
Крахмал — 2 ст. л.
Корица — 1 ч. л.
Мускатный орех — 0,25 ч. л.
Цедра 1 лимона

Приготовление:

1. Для теста в чашу комбайна сложить: муку, сахарную пудру и соль. Добавить нарезанное кубиками масло. Прокрутить до состояния крошки (если нет комбайна, можно растереть пальцами).
2. Влить сливки, прокрутить еще. Разделить тесто на 2 части, скатать каждую в шар. Каждый шар обернуть пленкой, сплющить немного и убрать в холодильник на 1 час.
3. Ягоды промыть...читать далее →

04.07.2021, 22:22 cheftm_10

#выпечка

0 0 комментЫ

Чем сало полезно для организма: изучаем лечебные свойства и противопоказания ☝🏻

Сало — твердый жир животных — традиционное блюдо восточных славян. В древности сало помогало людям выживать зимой, когда требовалась более жирная и сытная пища, чтобы спасаться от холода. Сегодня оно уже не так важно для выживании, но все еще приносит пользу. Разобрались, чем полезен и для кого вреден этот продукт.

Зачем есть сало

Животная пища содержит полный набор аминокислот: лейцин, изолейцин и валин. Аминокислоты формируют молекулы белка — именно на них держится наша мышечная масса, поэтому свиное сало отчасти имеет лечебный эффект: оно подойдет для спортсменов и тех, кто решил поработать над своей формой не только для здоровья.

Самой полезной из жирных кислот, содержащихся в сале...читать далее →

04.07.2021, 21:13 cheftm_10

#полезно_знать

0 0 комментЫ

Суширрито

Ингредиенты:

Рис для суши — 300 г
Заправка для суши — 150 мл
Лосось — 150 г
Свежий огурец — 1 шт.
Помидоры черри — 2–3 шт.
Шпинат — 50 г
Сливочный сыр — 200 г
Васаби — 2 ч. л.
Листы нори — 2 шт.

Приготовление:

1. Промойте рис под холодной водой (5–6 раз).
2. Залейте рис водой в пропорции 1:1. Накройте крышкой и варите на сильном огне около 15–20 минут.
3. Тем временем нарежьте рыбу и овощи.
4. Снимите рис с огня, влейте заправку, перемешайте и накройте фольгой.
5. Дайте постоять 10–15 минут.
6. Равномерно распределите рис поверх листа нори, оставив 2–3 см свободными с одного края.
7. В центре заготовки распределите 1 ч. л. васаби.
8. Выложите сливочный сыр, шпинат, огурец, рыбу.
9. Смочите края нори водой и сверните плотный ролл с помощью коврика.
10. Повторите все этапы со второй заготовкой, добавив помидоры черри.
11. Разрежьте пополам и подавайте.

Приятного аппетита!

@foodrumedia

04.07.2021, 20:22 cheftm_10

#закуски

0 0 комментЫ

Салат «Цезарь» с перепелиными яйцами

Самый популярный салат, который имеет множество вариаций своего приготовления — это, конечно же, Цезарь. Но, хоть это и кухня Средиземноморья, география рецепта начинается в Америке. Салат придумал Цезарь Кардини — американец с итальянскими корнями. Консервированный тунец с листьями салата, помидорами черри и гренками в этот раз будут дополнены перепелиными яйцами. Этот вариант всемирно известного блюда точно придется по вкусу каждому.

Ингредиенты:

Тунец кусочками в собственном соку — 50 г
Перепелиное яйцо — 3 шт.
Салат айсберг — 1 шт. = 350 г
Помидоры черри — 5 шт. = 100 г
Сыр — 50 г
Соус цезарь — 1 ст. л.
Сухарики — по вкусу
Соль — по вкусу
Черный перец молотый — по...читать далее →

04.07.2021, 18:11 cheftm_10

#салаты

0 0 комментЫ

Мятное печенье к чаю 🌿

Ингредиенты:

Мята свежая — 30 г
Сахар — 100 г
Яйцо — 1 шт.
Масло сливочное — 100 г
Мука — 200 г
Разрыхлитель — 0,5 ч. л.

Приготовление:

1. Мяту с сахаром взбить погружным блендером. Добавить к ним тёплое сливочное масло.
2. Отдельно взбить яйцо, добавить к мяте. Постепенно вмешать просеянную муку с разрыхлителем. Замесить тесто. Тесто должно немножко прилипать к рукам.
3. Скатать шарики одинакового размера, выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой. Слегка приплюснуть заготовки рукой, вилкой сделать узор.
4. Выпекать при 200 ºC около 15 минут.

Приятного аппетита!

@foodrumedia

04.07.2021, 16:00 cheftm_10

#выпечка

0 0 комментЫ

Томатный суп-пюре с беконом 🍅🥓

Бекон — мясной продукт, полученный путем особого откорма свиней, в рацион которых входит молоко, цельнозерновые крупы и бобы. Мясо срезают исключительно с боков молодых свиней, поэтому вы никогда не найдете в беконе фрагментов костей. Такое мясо с небольшой прослойкой жира имеет необычайный вкус и аромат, а так же богато белками. А, как всем известно, белки хорошо сочетать с овощами, и тому пример — данный рецепт.

Ингредиенты:

Бекон — 100 г
Помидор — 1 кг
Красный лук — 100 г
Оливковое масло Extra Virgin — 2 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Базилик — 1 пучок = 80 г
Сливки 33% жирности — 150 мл
Соль — по вкусу
Сахар — 2 ч. л.
Черный перец молотый — по вкусу

Сделать полезнее: вы можете...читать далее →

04.07.2021, 14:22 cheftm_10

#супы

0 0 комментЫ

Пицца-бургер

Ингредиенты

Для теста:

Молоко — 120 мл
Растительное масло — 1 ст. л.
Пшеничная мука — 1 стак.
Куриное яйцо — 1 шт.
Соль — ½ ч. л.

Для начинки:

Сырокопченая колбаса — 150 г
Моцарелла тертая — 150 г
Моцарелла — 50 г
Томатный соус — 5 ст. л.
Фарш свиной — 250 г
Фарш куриный — 250 г
Итальянские специи — 1 ч. л.
Зеленый лук — 5 шт.
Также понадобятся:
Бумага для выпечки
Зубочистки
Сливочное масло — 20 г
Растительное масло — 5 г

Калорийность на 100 г — 257 ккал

Приготовление:

1. Тесто. В глубокой емкости смешайте просеянную муку с солью.
В отдельной емкости смешайте молоко с яйцом и растительным маслом.
2. Жидкую смесь соедините с сухой и замесите тесто.
Месите тесто вручную около 5 минут...читать далее →

04.07.2021, 12:35 cheftm_10

#выпечка

0 0 комментЫ

Стейк лосося 🐠

Лосось получил большую популярность на европейских берегах еще в Средневековье. Было принято сушить и коптить эту вкусную рыбу, а холодной зимой доставать её из закромов. Сегодня лосось доступен в любое время года. С овощами, в фольге, на гриле — вариантов приготовления много. Мы выбрали один из классических.

Ингредиенты:

Стейк лосося — 300 г
Лимон — 1 шт. = 120 г
Морская соль — 5 г
Смесь перцев — по вкусу
Оливковое масло — 10 г

Приготовление:

1. Очистите стейк от чешуи. Чтобы кухня осталась в чистоте, для очистки чешуи используйте полиэтиленовый пакет. Положите в него рыбу и снимите чешую при помощи маленького ножа. Промойте и промокните рыбу бумажным полотенцем. Разогрейте духовку до...читать далее →

04.07.2021, 10:16 cheftm_10

#рыба

0 0 комментЫ

Запечённая цветная капуста

Ингредиенты:

Цветная капуста — 1 шт. = 350 г
Яйца С1 — 2 шт.
Сливки 20% — 100 мл
Молоко — 50 мл
Сыр полутвёрдый — 100 г
Соль — по вкусу
Свежемолотый перец — по вкусу
Сливочное масло — 10 г

Приготовление:

1. Капусту разобрать на соцветия, удалив все плотные стебли.
2. Закипятить в сотейнике воду, посолить.
3. Сложить соцветия в кипяток и проварить после закипания ровно 5 минут.
4. Откинуть на дуршлаг, остудить.
5. Разобрать на еще более мелкие соцветия. Удалить абсолютно все стебли.
6. Приготовить заливку из сливок, молока, яиц и приправ.
Натереть сыр на средней терке. 3/4 сыра добавить в заливку, перемешать.
7. Форму для запекания смазать сливочным маслом, выложить капусту.
Полить...читать далее →

04.07.2021, 06:55 cheftm_10

#горячее

0 0 комментЫ

Узбекский плов

Ингредиенты:

Рис — 600 г
Баранина — 600 г
Нут — 200 г
Соль — ¼ ч. л.
Перец — ¼ ч. л.
Лук — 4–5 шт.
Морковь — 600 г
Растительное масло — 300 г
Изюм без косточек — 200 г
Приправа к узбекскому плову — 1 пакетик
Вода — 1 стак.
Гранат —1 шт.
Кинза — для украшения

Приготовление:

1. Замочите нут в холодной воде на 12 часов. Рис промойте 4–5 раз в холодной подсоленной воде.
2. Мясо нарежьте кусочками, а лук — полукольцами, обжарьте в раскаленном масле.
3. Нарежьте морковь соломкой, отправьте к мясу с луком, тушите 15 минут.
4. В вок залейте воду и засыпьте нут. Добавьте специи и оставьте вариться 25 минут. Засыпьте рис и посолите.
5. Добавьте изюм, влейте воду через шумовку так, чтобы она покрыла рис. Варите на сильном огне до испарения воды.
6. Накройте плов крышкой и оставьте на 25 минут, аккуратно помешивая, что бы рис гарантированно проварился весь.
7. Украсьте плов зернами граната и кинзой.

Приятного аппетита!

@foodrumedia

04.07.2021, 00:24 cheftm_10

#горячее

0 0 комментЫ

Пирог с абрикосами и творогом 🍑

Ингредиенты на форму 20 см:

Мука — 160 г
Сахар — 65 г
Ванильный сахар — 1 ч. л.
Масло сливочное холодное — 80 г

Для начинки:

Творог — 220 г
Яйца — 2 шт.
Сахар — 160 г
Ванильный сахар — 1 ч. л.
Абрикосы — 350 г

Приготовление:

1. Для теста в миску (или в чашу кухонного комбайна) просеять муку, добавить сахар, ванильный сахар, нарезанное масло и растереть (прокрутить) в крошку. Убрать пока в холодильник.
2. Духовку разогреть до 180°, форму смазать маслом.
3. Для начинки смешать творог, яйца, сахар и ванильный сахар, взбить миксером до однородности.
4. Абрикосы разрезать на две половинки, косточки удалить.
5. В форму выложить половину теста, абрикосы. Распределить начинку и посыпать оставшимся тестом.
6. Выпекать 40–50 минут до золотистого цвета.

Приятного аппетита!

@foodrumedia

03.07.2021, 22:22 cheftm_10

#выпечка

0 0 комментЫ

Хаш браун

Хаш браун — это англо-американское блюдо, название которого можно перевести как поджаристая нарезка. Очень вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо из картофеля! Чаще всего это блюдо подают на завтрак или ланч, однако можно подать хаш браун и в качестве гарнира на ужин.

Калорийность на 100 г — 165 ккал

Ингредиенты:

Картофель — 5 шт.
Растопленное сливочное масло — 50 мл
Растительное масло — 1 ст.л.
Чесночный порошок — 1 ч.л.
Кайенский перец — ½ ч.л.
Соль и черный перец по вкусу
Копченый лосось, сметана и укроп для украшения

Приготовление:

1. Очищенный картофель натрите на крупной терке.
2. Залейте натертый картофель холодной водой, замочите на 10 минут, чтобы избавиться от...читать далее →

03.07.2021, 20:22 cheftm_10

#горячее

0 0 комментЫ

Чизбургер ролл

Для приготовления этого блюда не требуется много времени. Всего за 30 минут у вас на столе аппетитные, хрустящие роллы с начинкой из мясного фарша и тающего сыра. Такой ролл отлично подойдет для завтрака, ланча или просто перекуса.

Ингредиенты:

Фарш свинина/говядина — 500 г
Помидоры — 3 шт.
Лук репчатый — 1 шт.
Плавленый сыр — 6 шт.
Чеснок — 3 зубчика
Тортилья — 3 шт.
Масло растительное — 3 ст. л.
Петрушка — 10 г
Соль, перец — по вкусу

Калорийность на 100 г — 208 ккал

Приготовление:

1. Мелко нарежьте лук и чеснок.
2. Обжарьте на раскаленной сковороде с растительным маслом 1-2 минуты.
3. Добавьте фарш, все перемешайте и обжаривайте на среднем огне до полуготовности.
4. Нарежьте...читать далее →

03.07.2021, 18:11 cheftm_10

#закуски

0 0 комментЫ

Жареные пирожки с повидлом 😋

Повидло переводится с польского как «уваренное фруктовое пюре с сахаром». Считается, что первыми повидло начали готовить на берегах Вислы, где росли сливовые сады. Из слив удаляли косточки и варили в течение трех дней без сахара, но с добавлением пряностей (гвоздика, корица), затем повидло запекалось в печи до образования корочки. Данная технология приготовления позволяла хранить десерт несколько лет. Отличительная черта между вареньем и повидло — это то, что в варенье плоды сохраняют цвет и форму, а в повидло — однородная густая масса без косточек и кожуры.

Ингредиенты:

Пшеничная мука хлебопекарная — 470 г
Вода — 250 мл
Сахар — 75 г
Соль — 1 ч. л.
Сухие дрожжи — 2 ч. л. = 8...читать далее →

03.07.2021, 16:00 cheftm_10

#выпечка

0 0 комментЫ

Диетический суп-пюре 🥘

Диеты и правильное питание не приносят удовольствия? Каждый раз хочется вкусного и наваристого супа? Попробуйте приготовить суп-пюре по нашему рецепту, и он точно займет свое место в вашем списке диетических блюд. В его составе только низкокалорийные продукты: куриная грудка, картофель и морковь. Нежная кремовая текстура супа-пюре придется по вкусу даже тем, кто не придерживается диеты.

Ингредиенты:

Куриная грудка — 500 г
Картошка — 100 г
Морковь — 30 г
Репчатый лук — 1 шт. = 80 г
Петрушка — 10 г
Соль — по вкусу
Черный перец молотый — по вкусу

Приготовление:

1. Выложите все ингредиенты на стол для удобства приготовления. Овощи и куриную грудку помойте.
2. Очистите картофель и нарежьте...читать далее →

03.07.2021, 14:22 cheftm_10

#супы

0 0 комментЫ

in_list2Banner

Диетический омлет с кабачком 🍳

Ингредиенты:

Яйцо куриное — 3 шт.
Кабачок — 1 шт.
Молоко — 100 мл
Масло сливочное — 20 г
Соль — по вкусу

Приготовление:

1. Кабачок натереть на мелкой терке, положить в миску и оставить на 3–5 минут. Отжать лишнюю жидкость из кабачка.
2. К кабачку добавить яйца и соль, перемешать до однородности.
Влить молоко и еще раз перемешать.
3. На сковороде растопить сливочное масло или разогреть растительное масло. Вылить омлетную массу и готовить под крышкой на медленном огне 6–8 минут.
4. Аккуратно перевернуть омлет и готовить его с другой стороны до румяной корочки еще 5–6 минут.
5. Готовый омлет сложить пополам и подавать со сметаной, свежими овощами и зеленью.
Для приготовления такого омлета...читать далее →

03.07.2021, 12:35 cheftm_10

#завтрак

0 0 комментЫ

Сладкая колбаса 😋🍫

Если бы нужно было составить топ любимых сладостей из детства, то сладкая колбаса обязательно заняла бы в нем почетное место. И здесь нет никакого волшебства: в этом десерте сходятся самые любимые сладости — тягучая сгущенка, рассыпчатое песочное печенье и ароматное какао. Готовится колбаса быстро, съедается, правда, еще быстрее :)

Ингредиенты:

Сливочное масло — 180 г
Сгущенное молоко — 300 г
Песочное печенье — 300 г
Какао-порошок — 30 г
Фундук — 20 г

Приготовление:

1. Сливочное масло нарежьте крупными кубиками. Разломайте печенье руками или с помощью скалки. Фундук обжарьте на сухой сковороде, остудите, очистите и измельчите. Подготовьте водяную баню и пищевую пленку.
2. Смешайте...читать далее →

03.07.2021, 10:16 cheftm_10

#десерты

0 0 комментЫ

Вареники с вишней 🥟🍒

Ингредиенты на 28–30 шт.:

Для теста:

Пшеничная мука — 290–300 г
Соль — 0,5 ч. л.
Кипяток — 220 мл
Растительное масло без запаха — 1 ст. л.

Для начинки:

Вишня без косточек — 300 г
Сахар — 2 ст. л.

Приготовление:

1. Муку смешать с солью, просеять. Сделать воронку, влить масло и кипяток.
2. Замесить однородное тесто. Месить пока не перестанет липнуть к рукам. Дать тесту полежать «отдохнуть» минут 20–25.
3. В это время подготовить начинку. Вишню очистить от косточек, выложить в сито, чтобы стек весь лишний сок.
4. Раскатать тонко тесто, вырезать стаканом кружки, положить в центр вишню, насыпать сверху чуть сахара и защипать края.
5. Варить в кипящей подсоленной воде 2–3 минуты после того, как всплыли.
6. Подаем горячими, полив вишневым соусом.

Приятного аппетита!

@foodrumedia

03.07.2021, 06:55 cheftm_10

#завтрак

0 0 комментЫ

←
3952
...
3902
3901
3900
3899
3898
...
1
→