веганскоемороженое → CHEF.tm

Банановое мороженое с кокосом

Калорийность на 100 гр - 110 ккал
Б/Ж/У - 3/2/22

Когда вы попробуете это банановое мороженое с кокосом, вы никогда не поверите, что основным ингредиентом является самый обыкновенный банан, ведь по своему вкусу оно не уступает покупному мороженому, в которое добавляют множество жиров и сахар. Этот же десерт получается натуральным и полезным, а главное — очень вкусным.

ИНГРЕДИЕНТЫ (на 2 порции):
- 2 больших банана
- 1 ст. л. кокосовой стружки
- орехи и корица по вкусу

РЕЦЕПТ:
1. Очистите банан от кожуры, нарежьте кольцами и заморозьте.
2. Взбейте замороженный банан в блендере.
3. Взбивайте бананы до кремовой консистенции.
4. Добавьте кокосовую стружку.
5. Можно подавать сразу, как мягкое мороженое. Или уберите в морозилку на несколько часов, чтобы оно превратилось в настоящее твердое мороженое. Подавайте с орехами.

10.05.2016, 13:05 cheftm_18

0 0 комментЫ

Банановое крем-брюле (веганское мороженое)

Калорийность на 100 гр - 131 ккал (Б/Ж/У - 1.8/ 0.3/ 32.0)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- банан (3 шт) - 300 гр
- финики - 70 гр (8-10 шт)
- морская соль - несколько кристалликов (маленькая щепотка поваренной соли)
- кэроб/какао-порошок - 10 гр

РЕЦЕПТ:
1) Банан можно предварительно заморозить, если вы планируете сразу после приготовления есть мороженое (оно будет мягкое и прохладное).
2) Финики с удаленными косточками положить в блендер, к ним добавить морскую соль (очень немного), перемолоть. На вкус получается что-то типа соленой карамели - очень вкусно!
3) К финиковой массе добавить банан, кэроб, еще раз взбить все в блендере до однородности.
4) Если банан был замороженный, то можно кушать...читать далее →

01.11.2016, 09:59 cheftm_18

0 0 комментЫ

Банановое крем-брюле с кокосом

Калорийность на 100 гр - 150 ккал (Б/Ж/У - 2.3/ 3.2/ 30.7)

ИНГРЕДИЕНТЫ:
- банан (3 крупных) - 330 гр
- финики - 70 гр (8-10 шт)
- кокосовая стружка - 20 гр
- морская соль - несколько кристалликов (маленькая щепотка поваренной соли)
- кэроб/какао-порошок - 10 гр

РЕЦЕПТ:
1) Банан можно предварительно заморозить, если вы планируете сразу после приготовления есть мороженое (оно будет мягкое и прохладное).
2) Финики с удаленными косточками положить в блендер, к ним добавить морскую соль (очень немного), перемолоть. На вкус получается что-то типа соленой карамели - очень вкусно!
3) К финиковой массе добавить банан, кэроб, кокосовую стружку еще раз взбить все в блендере до...читать далее →

21.12.2016, 08:00 cheftm_18

1 0 комментЫ

in_list1Banner

Банановое крем-брюле с кокосом

Калорийность на 100 гр - 150 ккал (Б/Ж/У - 2.3/ 3.2/ 30.7)

📃ИНГРЕДИЕНТЫ:
- банан (3 крупных) - 330 гр
- финики - 70 гр (8-10 шт)
- кокосовая стружка - 20 гр
- морская соль - несколько кристалликов (маленькая щепотка поваренной соли)
- кэроб/какао-порошок - 10 гр

📝РЕЦЕПТ:
1) Банан можно предварительно заморозить, если вы планируете сразу после приготовления есть мороженое (оно будет мягкое и прохладное).
2) Финики с удаленными косточками положить в блендер, к ним добавить морскую соль (очень немного), перемолоть. На вкус получается что-то типа соленой карамели - очень вкусно!
3) К финиковой массе добавить банан, кэроб, кокосовую стружку еще раз взбить все в блендере до...читать далее →

16.05.2021, 07:00 cheftm_18

0 0 комментЫ