Калорийность на 100 гр - 92 ккал (Б/Ж/У - 2.3/ 0.8/ 18.6)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Мед натуральный (мёд) - 10 гр
- Йогурт 1,5% - 100 гр
- Корица - щепотка
- Ванилин - 1-2 гр
- Банан - 200 гр
РЕЦЕПТ:
1. Очистить бананы, порезать из на кусочки и взбить блендером.
2. Добавить йогурт, корицу, мед, ванилин к бананам в блендер. Взбить до однородной массы.
3. Переложить в подходящее блюдо и поставить в морозильник до готовности, минимум на 3 часа.
4. Готовое мороженое можно украсить по желанию замороженными/свежими ягодами, измельченными орешками.
Приятного аппетита!
