Калорийность на 100 гр - 120 ккал (б/ж/у - 9.3/3.0/12.7)
Порадуйте себя и своих близких простым в приготовлении и очень вкусным тортиком 😍🍰
📑 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔹 лаваш армянский - 100 гр
Для крема:
🔹 натуральный йогурт(густой греческий или турецкий) - 200 гр
🔹 рикотта - 200 гр
🔹 мягкий кремообразный творог (обезжиренный) - 250 гр
🔹 протеин изолят (ванильный или со вкусом тирамиссу) - 50 гр
🔹 сахарозаменитель Фитпарад - по вкусу
🔹 ванильный экстракт или семена ванили - по вкусу
Для джема:
🔹 яблоки - 250 гр
🔹 изюм - 50 гр
🔹 корица, сахарозаменитель - по вкусу
🔹 желфикс (пектин) - 15 гр
📝 РЕЦЕПТ:
1) Приготовить крем: с помощью блендера довести до однородности ингредиенты для крема...
читать далее →