📌 Сохраняйте себе, чтобы не потерять!
Проблемы с органами пищеварения, набор лишних килограммов порой завит не от количества принимаемой пищи, а от неправильного питания, употребления несовместимых продуктов. Стоит учитывать этот фактор при составлении ежедневного рациона, выборе подходящих блюд и продуктов для их приготовления.
Учитывая тенденции последнего времени, следует учитывать и вред блюд рафинированных, включающих большое количество консервантов, красителей, усилителей вкуса.
При употреблении продуктов, богатых белками, таких, как рыба, яйца и мяса, требующих для переработки большого количества кислоты, следует отказаться от приема жидкости во время еды, так как она...
читать далее →