Калорийность на 100 гр - 103 ккал (б/ж/у - 8.8/0.8/15.9)
Пирог одинаково вкусен как сразу после выпекания, так и в остывшем виде (и если его остудить, то очень похож на чизкейк 🍰). Просто пальчики оближешь 😋😍
📑 ИНГРЕДИЕНТЫ:
✅ творог 1-2% жирности - 400 гр
✅ мягкий кремообразный обезжиренный творог - 300 гр
✅ банан (2 шт) - 200 гр
✅ сухофрукты (курага, изюм или чернослив) - 120 гр
✅ яичные белки (3 шт) - 90 гр
✅ мука рисовая (или смесь рисовой и кукурузной) - 100 гр
✅ семена ванили или ванилин - по вкусу
✅ сахарозаменитель Фитпарад (№10 или 7) - по вкусу
✅ яблоки (порезать на дольки) - 300 гр
📝 РЕЦЕПТ:
✳ Творог соединить с яичными белками, добавить мягкий творог и пюре из...
читать далее →