CHEF.tm

"Каркаде"

Калорийность каркаде
Напиток каркаде очень полезен и имеет целый ряд полезных свойств. Его используют и в лечебных, и в диетических целях. Каркаде без проблем можно употреблять во время соблюдения диетического питания, так как его калорийность составляет всего 0,9 кКал.

Пищевая ценность напитка из каркаде в 100 граммах:

Калорийность, 0.9 кКал
Углеводы,-0.13гр
Белки, 0.09 гр
Жиры, - гр
Вода, 99 гр

Каркаде – это высушенные цветки суданской розы, имеющей название гибискус. Сам цветок считается сородичем китайской розы. Напиток из него, несмотря на то, что растет только в теплом климате, популярен по всему миру.

Суданская роза – однолетнее растение семейства Мальвовые, имеет прямостоячий...читать далее →

07.08.2015, 01:48 cheftm_25

Китайская кухня

0 0 комментЫ

Яблочный компот в мультиварке.

Вам понадобится:
Свежие яблоки 5-6 шт.
Сахар 120 гр.
Корица 1 стручок
Кипяток 1,5 л.

Яблочный компот - один из самых вкусных и полезных напитков. Ведь яблоки и напитки из них (в том числе и яблочный компот) считаются одними из самых богатых витаминами. Вместо корицы можно добавить немного имбиря или гвоздики - это придаст пряности напитку.

Приготовление:
Режем яблоки на дольки, вырезав сердцевину. Наливаем в чашу мультиварки кипяток, кладем туда яблоки и стручок корицы. Присыпаем сахаром. Включаем режим "Тушение" на 20 минут. По истечении времени, оставляем компот на поддержании тепла еще на 20 минут.

Приятного аппетита!

14.09.2015, 09:05 cheftm_28

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.

Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и...читать далее →

24.09.2015, 23:00 cheftm_11

0 0 комментЫ

in_list1Banner

5 рецептов лимонада для жарких дней!

1. Вишневый лимонад

Ингредиенты на кувшин 1,5 л:

1 крупный лимон (или 2 поменьше)
2 средних апельсина
3-4 веточки мяты
100 мл сиропа (у меня в этот раз - мамин вишневый сироп от варки варенья)
лед в кубиках
газированная вода

Приготовление:

Половинку одного апельсина и четверть лимона нарезаем ломтиками. Из остального выжимаем сок. В кувшин вливаем сок и сироп, кладем мяту, предварительно немного ее помяв в ладонях. До половины заполняем кувшин льдом. Остальной объем доливаем газированной водой. При необходимости добавляем еще сиропа до желаемой степени сладости. Можно использовать и негазированную воду, но с газировкой получается более освежающе.

Приятного аппетита!

2. Мятный...читать далее →

05.10.2015, 10:04 cheftm_2

0 0 комментЫ

Истории о раки или анисовой водке

У этого традиционного турецкого напитка есть целых три поэтических имени, которые соответствуют трем степеням знакомства с ракы.

Первую встречу с ракы как нельзя лучше характеризует поэтическое имя «капли датского короля», которым ракы назвали в позапрошлом веке европейцы. И действительно, у большинства, при первом глотке возникает ассоциация с аптечными каплями – из-за необычного запаха и сладковатого вкуса напитка.

После обильных закусок, которые обязательно подают к раки, и еще нескольких рюмок, настроение и состояние постепенно приближаются к тому, которому соответствует главное имя напитка – «молоко льва» или «львиное молоко». Это самое правильное состояние при питье раки, как...читать далее →

22.10.2015, 22:04 cheftm_10

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

10.12.2015, 17:31 cheftm_14

Диетические

0 0 комментЫ

Айран. Секрет долголетия

Напиток поистине уникален. Айран является прекрасным жаждоутолителем, а так же источником пищи. Поэтому издавна его использовали кочевые горные народы. Это отличное средство для профилактики мочекаменной болезни, болезней желудочно-кишечного тракта.

Айран обогащает кровь кислородом, возбуждает центральную нервную систему. Совместные исследования ученых из России, Германии и Японии подтвердили, что этот напиток является эффективным средством для профилактики рака. Айран так же имеет полезные свойства для спортсменом, так как содержит аминокислоты. Диетологи советуют использовать этот чудо-напиток людям, страдающим избыточной массой тела. Именно из-за его полезных свойств, народы Кавказа...читать далее →

01.01.2016, 20:35 cheftm_9

0 0 комментЫ

5 ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

«Пейте, дети, молоко – будете здоровы!» – всем известная фраза. Однако одним молоком деток поить не будешь, тем более, когда они давно выросли из грудного возраста. Какие же еще напитки полезны маленьким девчонкам и мальчишкам?

1) Гранатовый фреш

Гранатовый фреш является одним из самых полезных свежевыжатых соков и биологически активным напитком. Состоит из большого количества витаминов A, E, C, PP, B1, B2 и полезных химических элементов: калия, железа, фосфора, магния, натрия. Этот сок повышает уровень гемоглобина в крови, укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует работу сердца, борется с анемией. Однако, употреблять его лучше разбавленным водой или смешанным с другим соком...читать далее →

05.01.2016, 18:10 cheftm_15

0 0 комментЫ

Как приготовить компот в мультиварке. ТОП-5 лучших рецептов.

1. Яблочный компот в мультиварке.

Вам понадобится:
Свежие яблоки 5-6 шт.
Сахар 120 гр.
Корица 1 стручок
Кипяток 1,5 л.

Яблочный компот - один из самых вкусных и полезных напитков. Ведь яблоки и напитки из них (в том числе и яблочный компот) считаются одними из самых богатых витаминами. Вместо корицы можно добавить немного имбиря или гвоздики - это придаст пряности напитку.

Приготовление:
Режем яблоки на дольки, вырезав сердцевину. Наливаем в чашу мультиварки кипяток, кладем туда яблоки и стручок корицы. Присыпаем сахаром. Включаем режим "Тушение" на 20 минут. По истечении времени, оставляем компот на поддержании тепла еще на 20 минут.

Приятного аппетита!

2. КОМПОТ ИЗ КУРАГИ В...читать далее →

05.01.2016, 20:25 cheftm_28

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

10.01.2016, 20:00 cheftm_14

Диетические

0 0 комментЫ

5 ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

18.01.2016, 19:10 cheftm_15

0 0 комментЫ

Вреден ли кофе?

Кофе — напиток, который веками пользуется популярностью среди людей с разных континентов. Но уже много лет ведутся споры о том, приносит от вред или пользу организму и не могут прийти к единственному мнению. Сегодня мы рассмотрим вред кофе. Конечно, есть люди, которым кофе может быть просто противопоказан в силу медицинских показаний.

Людям, у которых есть любые нервные расстройства, его пить не стоит из-за тонизирующего действия на организм. По этой же причине не нужно давать кофе детям. Тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, или заболевания печени, почек, диабет, остеопороз, кофе можно пить, но редко.

Дешевый кофе может провоцировать поднятие артериального давления. Учитывая данный факт...читать далее →

27.01.2016, 16:10 cheftm_9

Восточная кухня

0 0 комментЫ

Яблочный компот в мультиварке.

04.02.2016, 20:25 cheftm_28

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

10.02.2016, 09:35 cheftm_11

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

02.03.2016, 07:45 cheftm_11

0 0 комментЫ

О пользе кофе

В нашем обществе широкое распространение получила точка зрения о негативном влиянии употребления кофе на человеческое здоровье. По этой причине большинство любителей этого благоуханного напитка ограничивают его употребление. Тем не менее, кофе не всегда причиняет вред.

Ученые обосновали пользу кофе. По их мнению, употребление трех чашечек кофе в день оказывает крайне благотворное влияние на самочувствие человека. Однако, людям, страдающим гипертонией, с признаками повышенной тревожности или заболеваниями щитовидной железы, как заверяет Лорен Грин, доктор Нью-Йоркского института медицины, необходимо ограничить потребление этого замечательного напитка.

Какую же пользу приносит постоянное...читать далее →

19.03.2016, 20:40 cheftm_9

0 0 комментЫ

ТОП-6 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА ????

✔С яблоком и корицей
Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня.Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

✔На основе лимонного сока, имбиря и меда
2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии.

Шедевры кулинарии25 мар в 13:51
ТОП-6 ЛУЧШИХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОРГАНИЗМА ????

✔С яблоком и корицей
Очень мелко...читать далее →

05.04.2016, 11:15 cheftm_11

0 0 комментЫ

Пьём оздоровительные напитки ????

✔ С яблоком и корицей.

Очень мелко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл горячей воды, добавьте 1 ч. л. молотой корицы, охладите и пейте в течение дня.
Сочетание яблок и молотой корицы поможет нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

✔ На основе лимонного сока, имбиря и меда.

2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теплой воды, добавьте 1 ч. л. натурального меда и 1 щепотку молотого имбиря.
Принимайте натощак, за полчаса до завтрака. Это поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии.

✔ Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистите от кожуры и мелко нарежьте, залейте...читать далее →

20.04.2016, 11:39 cheftm_10

#напитки

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

24.04.2016, 13:50 cheftm_2

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.

Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, но при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати...читать далее →

13.05.2016, 16:15 cheftm_10

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.

Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, но при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати...читать далее →

15.05.2016, 19:15 cheftm_11

0 0 комментЫ

Традиционные напитки в Армении

В Армении высоко ценится культура потребления традиционных напитков. Из армянских безалкогольных напитков наиболее известны местные минеральные воды Джермука, а также мацун – аналог кефира. После обильной трапезы армяне предпочитают пить «сурч», то есть кофе. Самый популярный национальный алкогольный напиток - коньяк из отборных сортов винограда, произрастающих в Араратской долине. Кроме того, традиционные алкогольные напитки армян представлены тутовой водкой «Арцах» и армянским вином.

Знаменитый армянский коньяк
Нельзя говорить об Армении и не вспомнить о знаменитом армянском коньяке. Продукция Ереванского коньячного завода Шустовых еще в 1900 году получила официальное разрешение...читать далее →

18.05.2016, 18:56 cheftm_20

Армянская кухня

0 0 комментЫ

in_list2Banner

Топ-15 блюд Рамадана

Еда играет важную роль в праздновании Рамадана. Мусульмане по всему миру готовятособые блюда и напитки, которые подаются во время священного месяца

Мусульмане имеют разные традиционные блюда и напитки для Рамадана, которые считаются неотъемлемой частью приема пищи в Рамадан. Ниже приведен список самых распространенных блюд и напитков:

1. Молоко, вода и финики

Мусульмане традиционно совершают разговение какими-то из этих продуктов взнак следования сунне пророка Мухаммада (мир ему).

2. Амар аль-Дин (Абрикосовый нектар)

Листья абрикоса замачивают в воде в течение нескольких часов. Этот раствор затем смешивают с водой и подают в холодном виде. Напиток очень популярен в арабском мире.

3...читать далее →

07.06.2016, 18:15 cheftm_9

Восточная кухня

0 0 комментЫ

Рецепты приготовления полезной и вкусной воды из фруктов и трав????????????????

Сохрани себе пригодиться!????

Соки, сладкая газировка, сокосодержащие напитки — всё это баловство, жажду не утоляет, а стоит довольно дорого. Плюс к тому, если вы следите за своим весом или за уровнем сахара, то должны знать, что эти напитки — ещё и очень калорийные, да и вообще часто полны всяческих ненужных организму веществ. Ничего нет лучше простой воды. Но пить её так скучно… Хочется чего-то вкусненького… В этом посте мы расскажем, как при помощи фруктов и ароматных трав сделать вкусную и полезную воду.

Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет...читать далее →

03.07.2016, 13:01 cheftm_13

Диетические

0 0 комментЫ

Яблочный компот в мультиварке.

21.07.2016, 22:15 cheftm_28

0 0 комментЫ