Ингредиенты
1 мультистакан риса (можно брать любой рис: круглозернистый, длинный, пропаренный, неочищенный);
1 мультистакан воды;
2 средних моркови;
2 луковицы;
2 шт болгарского перца (для любителей острого, можно заменить ¼;; одной перчинки перцем сорта ратунда);
1 помидор;
1 цукини;
100 г зеленого замороженного горошка
1 зубка чеснока;
свежая или сушенная зелень;
50 мл растительного масла (подойдет как подсолнечное, так и оливковое, кукурузное);
1 ч. л. соли
Приготовление:
Овощи, прежде всего, нужно вымыть, морковь и лук почистить, у перцев удалить плодоножку, у помидоров снять кожу.
Все овощи нарезать соломкой, цукини полукружками, чеснок оставить целыми зубками. Зелень...
читать далее →